
Omelete colorida
Receitas para crianças em seguimento de Dieta Cetogênica 4:1.
Desenvolvido por:Nutricionista Marta Koch CRN -2: 5268
* Consulte seu médico e/ou nutricionista para calcular a quantidade de cada ingrediente da receita.
Ingredientes
Ovo inteiro cru
Pimentão
Cebola
Tomate
Azeitona
Sal a gosto
Óleo de canola
Preparação
1. Fritar a cebola e os demais vegetais, acrescentar o ovo batido. Misturar bem em fogo baixo
2. Temperar com sal a gosto, servir.
Rendimento: 1 Porção
Valor Calórico Total: aproximadamente 413 kcal